Дзюдо (яп. 柔道, дзю — «гибкий», до: — «путь») — философия, спорт и военное искусство, родившиеся в Японии и ставшие популярными во всём мире. Основой дзюдо послужило дзюдзюцу, основные правила и принципы тренировок и проведения состязаний были сформулированы Дзигоро Кано. Датой рождения считается день основания Кано первой школы дзюдо в 1882. Дзюдо является олимпийским видом спорта.
В основе дзюдо лежат два основных философских принципа:
взаимная помощь и понимание для достижения большего прогресса;
наилучшее использование тела и духа.
Три главных элемента дзюдо стиля кодокан составляют: ката, Рандори (яп. 乱取り рандори, «произвольные захваты»), Сиай (яп. 試合 сиаи, «соревнования»).
Схватки дзюдоистов проходят на квадратном ковре (татами) размером 8 × 8 или 10 × 10 метров.
Сумо́ (яп. 相撲) — вид единоборств, в котором два борца выявляют сильнейшего на круглом поле. Этот вид спорта происходит из Японии и считается одним из видов боевых искусств. Традиция сумо ведется с древних времён, поэтому каждый поединок сопровождается многочисленными ритуалами.
Япония по-прежнему является признанным центром сумо и единственной страной, где проводятся соревнования профессионалов. В остальном мире существует только любительское сумо.
Сумо парадоксально сочетает в себе элементы благородного единоборства, шоу, храмового священнодействия, спорта, самурайского духа и циркового бизнеса.
Основные приемы и правила
Единственная одежда на борце во время поединка — специальный пояс, называемый «маваси». Он обматывается в несколько оборотов вокруг тела и между ног, конец пояса закрепляется за спиной узлом. У борцов двух высших дивизионов есть еще специальный пояс кэсё-маваси (яп. 化粧回し, 化粧廻し кэсё:маваси), внешне напоминающий украшенный шитьём передник, у каждого — на свой лад, который используется только при ритуалах. В любительском сумо маваси иногда носят поверх плавок или шортов.
В сумо запрещено бить иначе, чем открытой ладонью, а так же по глазам и область гениталий, тянуть за волосы. Все прочее разрешено, поэтому в арсенал борцов входят пощечины, толчки, захваты за любые разрешенные части тела и пояса, броски, разного рода подножки и подсечки. Поединок начинается с одновременного рывка борцов друг навстречу другу, с последующим столкновением («татиай»). Хорошим тоном, равно как и более успешной, считается наступательная борьба. С другой стороны, трюки, основанные на увертках (например, такие, как уклонение от контакта в начале поединка), хотя и являются допустимыми, не считаются красивыми. В силу большого разнообразия приемов, редко кто владеет их полным арсеналом, поэтому есть борцы, более склонные или к захватам и борьбе в поясе (например, одзэки Кайо), или, напротив, к борьбе толчками на расстоянии (например, одзэки Тиётайкай).
Два основных правила используются для определения победителя каждой схватки:
коснувшийся первым земли любой частью тела кроме стоп считается проигравшим.
коснувшийся первым земли за пределами круга считается проигравшим.
Изредка судья объявляет победителем соперника, первым коснувшегося земли. Судьи могут решить, что у того, кто коснулся земли вторым, не было шанса победить, иными словами, он находился в безвыходной позиции: его весьма эффективно бросали, или выносили из круга, оторвав от земли.
Часто поединок продолжается всего несколько секунд, так как один из борцов быстро вытесняется другим из круга, или сбивается с ног броском или подсечкой. В редких случаях, поединок может длиться и несколько минут. Особенно продолжительные поединки могут быть приостановлены для того, чтобы борцы могли перевести дух. В сумо одним из определяющих факторов является масса борца: почти все спортсмены весят более 100 кг, а для высших дивизионов масса выше 120 кг де-факто обязательна — иначе нельзя расчитывать на успех. В то же время техничные «легковесы» (пример тому - Ама) порой могут иметь преимущество перед «тяжеловесами» за счет большей подвижности и изощренной техники.
Турниры и поединки
Официальные турниры (басё) проводятся 6 раз в год, в Токио (январь, май, сентябрь) и по разу в Осаке (март), Нагоя (июль) и Фукуоке (ноябрь). Басё начинается, как правило, во второе воскресенье нечетного месяца и длится 2 недели. Между турнирами борцы участвуют в различного рода выездных и благотворительных показательных турнирах.
Борцы старших лиг (макуути, дзюрё) проводят 15 поединков за басё, прочие - 7.
В поединке (кроме особых случаев, таких, как суперфиналы при равенстве результатов в последний день) не могут встретиться борцы одной хэя, а также, хотя это явно не оговорено, родные братья, даже если они оказались в разных хэя. В младших лигах такое требование может распространяться и на итимоны.
Площадка для борьбы — дохё
Площадка для борьбы сумо представляет собой помост в 34 — 60 см высотой, называемый дохё. Дохё сделан из глины и покрыт сверху тонким слоем песка. Поединок проходит в круге диаметром в 4,55 метра, границы которого проложены особыми плетенками из рисовой соломы (т. н. «тавара»). В центре дохё расположены две белые полосы, обозначающие стартовые позиции борцов. Песок вокруг дохё тщательно разравнивается вениками перед началом каждой схватки, чтобы по следам на песке можно было определить, коснулся ли один из соперников земли за пределами дохё.